Три 10-минутные упражнения с двумя жердями для укрепления лошади с земли
Даже когда у вас нет времени на полноценную езду, вы можете улучшить движение и работоспособность вашей лошади с помощью этого простого упражнения с земли. Вам понадобятся только две палки и 10 минут времени; и в долгосрочной перспективе вы получите от этого пользу, так как ваша лошадь улучшит координацию глаз и ног, а мышцы её корпуса активизируются. Цели: более точный контроль движения лошади активация постуральных мышц улучшение управляемости с земли. Расположение упражнения: необходимое оборудование: тренировочный недоуздок, капсон для лонжи или обычная уздечка вашей лошади. Установите две палки под прямым углом друг к другу, так чтобы один конец их соприкасался. Чтобы сделать упражнение с палками с земли немного сложнее, вы можете положить внешний конец одной или обеих палок на блок. Как выполнять эти упражнения. Упражнение 1. Упражнение 1. Поставьте вашу лошадь так, чтобы её голова была в углу, а тело находилось рядом и параллельно одной из палок. Попросите её повернуть круп и подвести задние ноги под живот. Она должна держать голову в углу и шаг за шагом поворачивать задние ноги, пока в конечном итоге не станет параллельно другой палке. Это движение должно быть выполнено за 3-4 шага. Передние ноги должны оставаться неподвижными в углу; лошадь не должна отступать назад или переступать через палки. Упражнение 2. Упражнение 2. Поставьте вашу лошадь в квадратную остановку так, чтобы её передние ноги были прямо за одной из палок; вы также можете стоять немного перед палкой и слегка наклониться в одну сторону. Попросите лошадь сделать шаг вперед обеими передними ногами и пересечь палку, затем снова вернуться назад и пересечь палку. Повторите это 5 или 6 раз. Вы также можете попросить лошадь пересечь палку только одной из передних ног, сделать паузу на несколько секунд, чтобы растянуть плечо, затем вернуть ногу; выполняйте это поочередно с каждой из передних ног. Упражнение 3. Упражнение 3. Попросите вашу лошадь сделать небольшой круг и пересечь обе палки. Сами стойте вне расположения и, как при работе с лонжей, попросите её двигаться по кругу диаметром 5 метров вокруг вас, так чтобы палки также находились на пути. Советы и устранение ошибок. 1. Удар по палкам. Основная цель всех этих упражнений с палками с земли — помочь лошади поднять среднюю часть тела и улучшить её проприоцепцию, чтобы она знала, куда ставит ноги. Координация её глаз и ног улучшится с практикой. Убедитесь, что вы не ограничиваете голову и шею лошади с помощью поводка; ей нужно свобода в передней части, чтобы опустить голову и увидеть палки. Это простые упражнения с низкой скоростью; поэтому продолжайте практиковаться — постепенно и чаще, а не подвергая её постоянному давлению в одной сессии. Если возможно, используйте тяжёлые деревянные палки вместо лёгких, так как лошадь лучше почувствует столкновение с ними. Чтобы побудить её поднимать ноги, положите оба конца палок на блоки. 2. Прокатитесь на ней. Это упражнение можно выполнять шагом и в седле. Когда вы потренировались с земли, ваша лошадь должна понять, что вы хотите от неё в седле с помощью вашего сидения, рук и ног; и это поможет закрепить ваши команды. Источник: Horse & Hound