فشار بدنی سوارکاری که مبتدی‌ها دست‌کم می‌گیرند

چهار نعل: فشار بدنی سوارکاری که مبتدی‌ها دست‌کم می‌گیرند

· چهار نعل

سوارکاری وقتی سوارکاران باتجربه با نرمی و تسلط در دشت‌های باز حرکت می‌کنند یا اسب‌هایشان را از مسیرهای دشوار هدایت می‌کنند، اغلب آسان و بی‌زحمت به نظر می‌رسد. از بیرون ممکن است این‌طور دیده شود که بیشتر کار بدنی را اسب انجام می‌دهد و سوارکار فقط تعادلش را حفظ می‌کند و جهت می‌دهد. اما در واقعیت، سوارکاری به قدرت، هماهنگی، استقامت و تمرکز قابل‌توجهی نیاز دارد. بسیاری از مبتدی‌ها خیلی زود می‌فهمند که حتی یک جلسه آموزشی نسبتاً کوتاه هم می‌تواند آن‌ها را از نظر جسمی کاملاً خسته کند. عضلاتی که در فعالیت‌های روزمره معمولاً کمتر به کار گرفته می‌شوند، ناگهان برای حفظ وضعیت بدن، جذب حرکت و برقراری ارتباط مؤثر با اسب ضروری می‌شوند. این فشارهای بدنی بخشی از همان چیزی است که

سوارکاری آموزش سوارکاری تمرین سوارکاری آمادگی جسمانی سوارکار مبتدی

اخبار مرتبط

درباره ما

مشاهده در وب‌سایت اصلی