پرسش و پاسخ با سوفی هینرز
شما فصلی استثنایی را پشت سر گذاشته‌اید؛ از جمله کسب مقام سوم در جایزه بزرگ رولکس در آخن و طلای تیمی در قهرمانی جهان FEI. این تجربه‌ها چطور باور شما را به این‌که جای‌تان در میان بهترین سوارکاران جهان است، تقویت کرده است؟
سوفی هینرز: رسیدن به چنین نتایج بزرگی، به‌ویژه با همان اسب، اعتمادبه‌نفس زیادی به من داده است. او سال گذشته هم اینجا بسیار خوب پرید و همین وقتی وارد میدان می‌شوم، حس بسیار خوبی به من می‌دهد؛ چون می‌دانم که ما توانایی پریدن از این موانع را داریم. او [آیرون دیمز سینکلر (Iron Dames Singclair)] امسال نتایج خوب زیادی به دست آورده و تازه‌ترینِ آن‌ها هم طلای تیمی در قهرمانی جهان FEI در آخن بوده است، و این موضوع باعث می‌شود هم به توانایی خودتان و هم به توانایی اسب‌تان ایمان بیشتری پیدا کنید.
فقط باید متمرکز بمانید، برنامه خوبی داشته باشید، خوب آماده شوید و بعد وارد میدان شوید و تلاش کنید عملکردتان را ارائه دهید.
در این سطح، فاصله میان پیروزی و شکست فوق‌العاده اندک است. چطور توان ذهنی لازم را برای مدیریت فشار، حفظ تمرکز کامل و گرفتن تصمیم‌های درست در مهم‌ترین لحظه‌ها در خودتان پرورش داده‌اید؟
سوفی هینرز: در این ورزش، همه‌چیز به کوچک‌ترین جزئیات بستگی دارد. گاهی فقط کسری از ثانیه تفاوت میان قرار گرفتن روی سکو و از دست دادن آن است، بنابراین هر جزئیاتی اهمیت دارد.
از نظر ذهنی، واقعا تلاش می‌کنم آرامش خودم را حفظ کنم. قهرمانی جهان FEI بزرگ‌ترین چالش من از نظر حفظ تمرکز کامل بود، اما همیشه به خودم می‌گویم که در میدان نهایت تلاشم را خواهم کرد. اگر خطایی داشته باشم، هرگز عمدی نیست. ما وارد میدان می‌شویم تا بهترین عملکردمان را ارائه دهیم و برای بردن تلاش کنیم.
وقتی یک رویداد مهم در پیش است، سعی می‌کنم به بهترین شکل ممکن برای آن آماده شوم و تلاش می‌کنم چیزی را تغییر ندهم. ما خیلی باثبات هستیم، بنابراین چه یک قهرمانی باشد و چه یکی از رقابت‌های بزرگ گرند اسلم پرش با اسب رولکس، نمی‌خواهم هیچ کاری را متفاوت انجام دهم، چون شیوه ما تا امروز به‌خوبی جواب داده است.
همیشه به خودم یادآوری می‌کنم که آرام بمانم و روی راهبردهایمان تمرکز کنم. اگر هفته بدی داشته باشید یا چیزی مطابق برنامه پیش نرود، دنیا به آخر نمی‌رسد. این ذات ورزش است. همیشه فراز و فرود وجود خواهد داشت و ما فقط می‌توانیم به تلاش برای بهترین عملکردمان ادامه دهیم. حتی درباره بهترین سوارکاران جهان هم می‌بینید که دورهای‌شان همیشه مطابق برنامه پیش نمی‌رود. فکر می‌کنم باید به این موضوع عادت کنید، از آن درس بگیرید و حتی قوی‌تر برگردید.
شما از مسیر آکادمی سوارکاران جوان با حمایت رولکس عبور کردید و حالا بخشی از نسلی هیجان‌انگیز هستید که به‌طور مستمر در بالاترین سطح رقابت می‌کند. آن تجربه تا چه اندازه به شما برای انجام این گذار کمک کرد و برای تثبیت جایگاه‌تان در بزرگ‌ترین صحنه‌های گرند اسلم رولکس چقدر جاه‌طلب هستید؟
اس اچ: آکادمی سوارکاران جوان با حمایت رولکس واقعاً به من کمک کرد تا وارد دنیای حرفه‌ای پرش با اسب شوم. این تجربه‌ای بسیار ارزشمند بود و ما فرصت داشتیم با جنبه‌های بسیار متفاوتی از ورزش‌مان آشنا شویم. این دوره برای من فوق‌العاده جالب بود و در مدتی که آنجا حضور داشتم، چیزهای بسیار زیادی یاد گرفتم.
در یک سال گذشته، به بالاترین سطح رسیده‌ام و همه تجربه‌هایی که طی سه سال اخیر به دست آورده‌ام، باعث شده به جایگاهی برسم که امروز در آن هستم. خیلی خوشحالم، اما در عین حال می‌دانم که همه‌چیز چقدر سریع می‌تواند تغییر کند؛ برای همین از تک‌تک لحظه‌های آن لذت می‌برم.
در حال حاضر، مجموعه‌ای باورنکردنی از اسب‌ها در اختیار دارم و می‌دانم که این شرایط هم می‌تواند خیلی سریع تغییر کند. به همین دلیل تلاش می‌کنم با این اسب‌ها بهترین عملکردم را ارائه دهم و هم‌زمان به پرورش و پیشرفت اسب‌های جوان‌تر هم ادامه بدهم تا بتوانم برای مدت طولانی در بالاترین سطح این ورزش باقی بمانم.
منبع: بیانیه خبری از گرند اسلم رولکس