نکاتی برای افزایش اعتماد به نفس اسبها در مواجهه با خندقها
در میان تمام موانع موجود در مسیرهای کراس کانتری، چالهها – در اشکال مختلفشان – اغلب بیشترین نگرانی را ایجاد میکنند. برخی اسبها از همان ابتدا با مهارت این موانع را پشت سر میگذارند، اما اکثر آنها نیاز به تکرار آرام و مداوم دارند تا اعتماد به نفس خود را توسعه دهند. در این مقاله که بهطور اختصاصی برای مشترکین H&H تهیه شده است، المپینها و مربیان برتر Nicola Wilson، Chris Bartle و Andrew Heffernan نکات خود را به اشتراک میگذارند.
تکرار آرام و آهسته کلید حل ترس اسب از چالهها است. برای ساختن یا بازسازی اعتماد به نفس در پریدن از چالهها، بسیار مهم است که این بخش از آموزش اسب را از ابتدا آغاز کنید. Chris Bartle، مربی تیم ملی بریتانیا، میگوید: «اشتباه است که از اسب بخواهید بدون اینکه فرصت نگاه کردن به چاله را داشته باشد، از آن بپرد.»
او گفت: «با یک اسب جوان یا اسبی که عصبی است، همیشه آنها را به چاله میبرم بدون اینکه قصد پریدن داشته باشم. اجازه میدهم کنار چاله بایستند و اطراف آن راه بروند تا در محیط راحت شوند.
فقط زمانی که مطمئن شدم آنها از حضور در آنجا خوشحال هستند – سرشان را پایین میآورند و بو میکنند – از آنها میخواهم که از چاله عبور کنند.»
او افزود: «نکته مهم این است که اسب نباید از پشت تحت فشار قرار گیرد، چه توسط سوارکار و چه توسط کسی روی زمین، زیرا این کار فقط باعث میشود که اسب به جای حرکت به جلو، به عقب فکر کند.»
در ابتدا، چالهها باید به اندازهای کوچک باشند که انسان بتواند به راحتی از روی آنها عبور کند.
Chris گفت: «من چاله را با این معیار اندازه میگیرم که آیا نیاز دارم روی آن کشیده شوم یا نه. فرقی نمیکند اسب چهار، هفت یا چهارده ساله باشد، رویکرد من همان خواهد بود. اگر اسبی مردد باشد، تمام زمان آموزش کراس کانتری خود را صرف راه رفتن آرام از روی چالههای کوچک میکنم.»
Chris معتقد است که نیازی به آموزش بر روی چالههای بزرگ نیست.
او گفت: «اگر پایههای محکمی ساختهاید، اینها را میتوان برای مسابقه ذخیره کرد، زمانی که آدرنالین شما بالا است.»
چگونه ترس اسب خود از چالهها را حل کنیم: «اعتماد همه چیز است»
هنگام کار بر روی چگونگی حل ترس اسبتان از خندقها، Nicola Wilson میگوید: «اعتماد و اطمینان همه چیز است.»
این کار با ایجاد پایههای درست و بازنگری اصول اولیه آغاز میشود.
او گفت: «وقتی برای اولین بار خندقی را معرفی میکنید، مطمئن شوید که اسبتان اعتماد به نفس دارد تا رهبری شما را بپذیرد و با دعوت به خندق شروع کند.»
Nicola همچنین بر اهمیت موقعیت سوارکار تأکید میکند.
او گفت: «مهم است که در جایگاه درست قرار بگیرید — بالا، نه پایین در خندق — او گفت: «اسبهای جوان یا بیتجربه اغلب به خندق نگاه میکنند و در لبه آن متوقف میشوند. این اشکالی ندارد تا زمانی که شما در جایگاه خود باقی بمانید و پاهای حمایتی قوی داشته باشید و باران طولانی بگیرید تا بتوانند پایین بیایند، سر خود را پایین بیاورند و با خیال راحت از خندق عبور کنند.»
او گفت: «این واقعاً ایده خوبی است که از یک بند گردن استفاده کنید تا بتوانید بند را با یک دست نگه دارید.»
او گفت: «اگر اسبتان بزرگتر از آنچه انتظار دارید بپرد، تعادل خود را از دست نخواهید داد و میتوانید او را در دهان نگیرید که میتواند تجربهای منفی ایجاد کند.»
Nicola معتقد است که تکرار کلید است.
او گفت: «اگر اسبتان اعتماد به نفس ندارد که از خندقها بپرد، مهم است که آنها را به طور منظم بازنگری کنید تا به آنها عادت کنند و بر ترس خود غلبه کنند.»
او گفت: «اسبهای پنج ستاره زیادی وجود دارند که این کار را در تمرینات بزرگ انجام میدهند، بنابراین نباید نگران باشید. کلید این است که تا حد ممکن آماده باشید.»
Nicola همچنین به ارزش ستایش و صبر اشاره میکند.
او گفت: «به اسبتان بگویید وقتی او کار را به خوبی انجام داده است، زیرا این کمک میکند اعتماد و پایههای قوی بسازد.»
او گفت: «و همیشه زمان آموزش خندق را در نظر بگیرید. هرگز چیزی را شروع نکنید که نمیتوانید تا انتها ببینید.»
او گفت: «وقتی کار خانهتان تمام شد، آزمایش تمرینتان در محیط مسابقهای گام بعدی است.»
او گفت: «وقتی در مسیر هستید، مطمئن شوید که در ریتم و تعادل خوبی باقی میمانید و در زمان مناسب برای دفاع از خندق اقدام میکنید.»
"}Icelandic ponies queuing up to jump a ditch in the wild — it comes quite naturally to most. Credit: Alamy
When ditches are your friend
Once you have ironed out how to solve your horse’s fear of ditches and they are confidently moving up the eventing levels, most ditches will become a help rather than a hindrance.
او گفت: «وقتی یک خندق به عنوان مانع یا پشت آن قرار دارد، خود خندق به عنوان یک راهنمای مفید عمل میکند و نقطه پرش را مشخص میکند.»
```Chris گفت: «Big ditch-brushes، تراکنرها و هر چیزی شبیه به آن که در آن پرشها از طرف دیگر مانع انجام میشود، برای پروفایل دوستانه اسبها مناسب است.»
او افزود: «اگرچه این حصار چهار ستاره دلهرهآور به نظر میرسد، اما خندق یک راهنمای مفید فراهم میکند.»
Chris توضیح داد که هنگام سوار شدن از این نوع حصارها، باید از وسوسه صرف زمان زیاد برای تنظیم خودداری کنید.
او گفت: «وقتی من یک جوکی بودم، قبل از شروع مسابقه، مربی به من گفت که نباید زمان زیادی را صرف تنظیم کنم.»
متن ارائه شده به دلیل رمزگذاری قابل خواندن نیست و نمیتوان آن را به فارسی بازنویسی کرد. لطفاً متن را به صورت قابل خواندن ارائه دهید تا بتوانم به شما کمک کنم.در سطوح پایینتر، دچار شدن به مشکلات برای تشویق اسب به پیشرفت، معمول است. اعتبار: Alamy
این پیشرفت منطقی، ارتباطات واضحی برای اسبی که کمی «لجباز» است، دارد.
او گفت: «حتی اگر اسبی با هر نوع سؤال بینالمللی روبرو شود، باید به طور کامل به پرشهای لجبازانه در یک سطح قبل از حرکت به مرحله بعدی، اعتماد کند.» او افزود: «سؤالات از او پرسیده شد و بنابراین اعتماد او در سوارکارش آزمایش خواهد شد تا هر بار که قدم برمیدارد، بیشتر شود.»
او گفت: «ما یک لجباز در خانه داشتیم و این نقطه عطف بود.»
سوارکار رویداد، Ivy Fisher، که سه ستاره معروف، Balief De Reve (Bali) را تربیت کرده است، تنها یک نقص در کارنامهاش دارد.
او توضیح داد: «وقتی او را به عنوان یک اسب جوان خریدم، او هرگز از پرشها نپرید و اگرچه او به سرعت به پرشهای سخت عادت کرد، او همیشه به سوراخهای زمین مشکوک بود.» Ivy که در نورفولک بزرگ شده است، اما با رویداد Dasset در Warwickshire کار کرده است، گفت: «چند سال پیش، وقتی من در آستانه همکاری با او بودم، پدرم من را در خانه دچار یک لجباز کرد و این نقطه عطف بود. این یک مورد از تکرار، تکرار، تکرار بود. پنی در میانه فصل 2024 افتاد و او شروع به گرفتن آنها در راه خود کرد.»
این جفت در مسابقات زیر 21 سال در Kelsall Hill در سپتامبر همان سال برنده شدند.
در حال حاضر، Ivy به سه لجباز مختلف دسترسی دارد و آنها را در تقریباً هر جلسه تمرینی درگیر میکند.
او گفت: «فصل گذشته، حتی آنها را در کار تناسب اندام خود گنجاندم، از یک لجباز میانهکانتر پریدیم.» او افزود: «ما هنوز هم لجباز عجیب و غریب داریم،»
