تغییرات پروازی: تعریف، نحوه سوارکاری و آموزش به اسب
توضیحاتی درباره تغییرات پروازی: چیستی، چگونگی سوارکاری و آموزش به اسب
Oscar Williams
تغییرات پروازی به طور غیرقابل انکاری جذاب هستند. هنوز هم به خاطر دارم که اولین بار سعی کردم آن را انجام دهم - دوستم را وادار کردم با گوشی قدیمیاش از من فیلم بگیرد، در حالی که با لبخندی احمقانه به دوربین نگاه میکردم و اسب کوچک من به تغییرش پرید و بلافاصله به سرعت رفت. فعلاً نادیده میگیریم که او دو گام دیرتر از عقب بود.
اما بدون شک تا زمانی که آن لحظه «آها» را تجربه نکنید، میتواند مانند یک معما به نظر برسد. و چون هر اسب متفاوت است، هیچ روش بیعیب و نقصی برای آموزش آنها وجود ندارد.
خبر خوب این است که هیچ چیز جادویی در مورد آنها وجود ندارد. تغییر دست در حرکت پرشی یک حرکت طبیعی است - اسب شما این کار را بهطور آزادانه در میدان انجام میدهد - و با پایههای درست، بیشتر اسبها میتوانند یاد بگیرند که این حرکت را بهصورت دستوری انجام دهند (و شما را در این فرآیند بهخوبی خونسرد نشان دهند).
در اینجا توضیح داده شده است که تغییر دست در حرکت پرشی چیست، چگونه باید آن را سوار شد و چگونه میتوانید اسب خود را آموزش دهید - بدون اینکه تمام وزن بدن خود را به یک طرف بیندازید، همانطور که من انجام دادم.
تغییر دست در حرکت پرشی چیست؟
تغییر دست در حرکت پرشی زمانی است که اسب شما در حرکت یورتمه، پای پیشرو خود را تغییر میدهد، در یک حرکت روان، بدون اینکه به حرکت تروت یا قدم زدن برود.
یک گام به عقب، در صورتی که مفید باشد: در حرکت یورتمه، اسب شما با یک پای جلو پیشرو است - این پا بیشتر از دیگری به جلو میرود و شما احساس میکنید که شانه آن زیر شما حرکت میکند. در حرکت پیشرو چپ، پای جلوی چپ پیشرو است؛ در حرکت پیشرو راست، پای جلوی راست. اینکه کدام پا پیشرو است برای تعادل اهمیت دارد، بهویژه در چرخشها و دایرهها، جایی که معمولاً میخواهید پای داخلی پیشرو باشد - بنابراین در حرکت راست، بهطور ساعتگرد، بیشتر اوقات در پیشرو راست خواهید بود و در حرکت چپ، پیشرو چپ.
یورتمه دارای ریتم سهضربی است و پس از ضربه سوم، لحظهای کوتاه از تعلیق وجود دارد - یک لحظه که هر چهار پا از زمین جدا هستند و اسب شما بهطور گذرا در هوا است. تغییر دست در حرکت پرشی در همان لحظه اتفاق میافتد. اسب شما پاهای خود را در هوا تغییر میدهد و بر روی پای پیشرو مخالف فرود میآید، بنابراین بهجای پیشرو بودن با پای جلوی چپ، اکنون با پای جلوی راست پیشرو است. اگر بهخوبی انجام شود، هیچ لغزش و هیچ تغییری در ریتم وجود ندارد - فقط یک جهش تمیز از یک پیشرو به دیگری، گویی اسب شما در هوا جابجا شده است.
شما در تقریباً هر رشتهای با تغییر دست در حرکت پرشی مواجه خواهید شد:
- درساژ: از سطح متوسط پیشرفته به بالا ظاهر میشوند، در خطوط مستقیم و در سطوح بالاتر، در توالیهایی که به یک تغییر در هر گام (تغییرات تمپو) میرسند.
- پرش نمایشی: برای پرش از یک مسیر بهطور روان ضروری است. اسبی که بر روی پای پیشرو صحیح فرود میآید - یا به آن تغییر میدهد - میتواند در چرخشها تعادل خود را حفظ کند و بهطور ریتمیک به مانع بعدی برسد، بدون از دست دادن زمان یا تلاش.
- رویدادنگاری، نمایش و سوارکاری عمومی: هر جایی که در حال یورتمه رفتن، چرخش و نیاز به تعادل اسب خود هستید، یک تغییر دست چیزها را مرتب و راحت نگه میدارد.
برای یک سوارکار در سطح پایینتر، بیشتر از اینکه به عامل شگفتی توجه شود - هرچند که آن هم جالب است - به کنترل اهمیت دارد. اسبی که به درخواست تغییر دست میدهد، اسبی است که میتوانید آن را در هر شرایطی متعادل و هدایت کنید، چه در یک چرخش پرش، چه در خط مرکزی درساژ یا حتی در شکار.
چگونه تغییر پرشی را سوارکاری کنیم
با فرض اینکه اسب شما قبلاً تغییر را یاد گرفته است (برای آموزش آن به بخش بعدی مراجعه کنید)، اینجا ترتیب کمکها را بیان میکنیم. نکته کلیدی این است که تغییر باید آماده شود و نباید بهصورت ناگهانی انجام شود – ابتدا اسب خود را آماده کنید و سپس درخواست کنید.
۱. ابتدا یک یورتمه خوب برقرار کنید. یورتمهای متعادل، فعال و جمعشده بهگونهای که احساس کنید میتوانید در هر لحظه چند قدم کوچکتر بروید. یورتمهای که پراکنده و کشیده باشد، جایی برای تغییر ندارد.
۲. در مسیر تغییر آماده شوید. راست بنشینید، نیمتوقف کنید تا یورتمه را جمع و متعادل کنید و مطمئن شوید که اسب شما مستقیم است – نه به داخل و نه به خارج از شانه.
۳. موقعیت پاهای خود را تغییر دهید. فرض کنید در حال حاضر روی لید چپ (پیشپا چپ) هستید و میخواهید به راست تغییر دهید. پای چپ شما که در کنار زین بوده است، به پشت زین حرکت میکند و پای راست شما به کنار زین میآید. این موقعیت جدید پا به اسب شما میگوید که اکنون کدام لید را میخواهید.
۴. وزن و لگن خود را تغییر دهید. هنگامی که پاهای خود را عوض میکنید، اجازه دهید صندلی و لگن شما نیز دنبال کنند – بنابراین وزن شما بهطور ملایم به سمت لید جدید منتقل میشود. این کار را آرام انجام دهید؛ فقط یک تعادل مجدد است، نه اینکه خود را بهطور ناگهانی بهسمت دیگر زین بیندازید.
۵. در لحظه تعلیق درخواست کنید. پای جدید بیرونی (چپ، که اکنون پشت زین است) را با یک کمک واضح اما سبک اعمال کنید، بهطور ایدهآل زمانی که اسب شما در آستانه پرش به گام بعدی است. این زمانی است که اسب شما میتواند پاهای خود را به لید جدید منتقل کند.
۶. به جلو سواری کنید. بهطور مثبت از تغییر به لید جدید خارج شوید. اشتباه رایج این است که درخواست کنید و سپس متوقف شوید یا به عقب بر روی افسار بکشید – همه ما این کار را کردهایم، اما هر دو باعث میشود اسب شما نتواند بهطور کامل پرش کند.
ریتمی که باید به آن برسید تقریباً بهصورت «آماده شوید... حالا بروید!» است. تغییری که در یک حرکت صاف درخواست شود، تمایل دارد که دیر یا صاف بیاید؛ تغییری که ابتدا آماده شود، زمان دارد تا از طریق بدن پرش کند.
چگونه تغییر پرشی را آموزش دهیم
قبل از اینکه خود تغییر را آموزش دهید، باید پایهها محکم باشند – شاید بهاندازه تغییر هیجانانگیز نباشد، اما این مهمترین بخش است. عجله در تغییر قبل از اینکه این پایهها برقرار شوند، رایجترین دلیل اشتباه در تغییرات است. اسب شما باید بتواند:
- بهطور سریع و با کمک واضح، هر دو لید یورتمه را در یک خط مستقیم بگیرد.
- انتقالهای متعادل از پیادهروی به یورتمه و از یورتمه به پیادهروی را بدون افتادن به جلو انجام دهد. (افتادن به جلو به این معناست که اسب شما وزن زیادی را بر روی جلوی خود حمل میکند، بهجای اینکه از پشت فشار بیاورد. شما آن را بهصورت سنگینی در دستان خود احساس میکنید، اسب شما بهسمت پایین متمایل میشود یا برای تعادل به افسار تکیه میکند. آنچه که میخواهید این است که اسب شما در جلو سبک بماند و پاهای عقب خود را زیر خود قرار دهد – بهسمت بالا فکر کنید، نه بهسمت پایین.)
- یک یورتمه مخالف (یورتمه بر روی لید «بیرونی» یا «اشتباه») را در تعادل نگه دارد.
- این به اسب شما میآموزد که بر روی لید درخواستی شما بماند و به دلخواه خود آن را تغییر ندهد.
پس از تثبیت این موارد، در اینجا یک روش ساده و مطمئن برای معرفی تغییر لید آورده شده است:
۱. تغییر جهت دهید. یک لوپ کمعمق، یک شکل هشت، یا از قطر عبور کنید – هر جایی که اسب شما به طور طبیعی خم و جهت خود را تغییر میدهد، به طوری که تغییر لید برای او منطقی باشد.
۲. یک حرکت کانتر تمیز برقرار کنید، سپس تعادل را بازگردانید. هنگامی که به نقطهای نزدیک میشوید که قرار است جهت را تغییر دهید، نیمتوقف کنید و کانتر را جمع کنید تا اسب شما متعادل و گوشبهزنگ باشد.
۳. هنگام عبور از خط درخواست کنید. در لحظهای که جهت را تغییر میدهید، موقعیت پا و نشیمن خود را تغییر دهید و کمک جدید را اعمال کنید. چون اسب شما در حال تغییر جهت است، تغییر لید برای او منطقی به نظر میرسد.
۴. تلاش را پاداش دهید. حتی یک تغییر اولیه نامرتب – یا یکی که "دیر از عقب" است (پاهای جلو تغییر میکنند اما پاهای عقب یک گام عقب میمانند) – ارزش پاداش دادن دارد. شما ابتدا درک را میسازید؛ تمیزی با تمرین و قدرت به دست میآید.
۵. در ابتدا آن را بهندرت انجام دهید. یک بار درخواست کنید، به اسب خود توجه کنید و ادامه دهید. تمرین مکرر تغییرات معمولاً باعث میشود اسبها تنشزا یا پیشبینیکننده شوند. چند تلاش خوب در یک جلسه کافی است.
اگر اسب شما واقعاً گیج میشود، برخی سوارکاران از یک میله بلند شده یا کاوالتی در خط تغییر استفاده میکنند تا اسب شما را تشویق کنند که از آن بپرد و از عقب تغییر دهد – اما من میگویم در ابتدا بهندرت از آن استفاده کنید و فقط اگر سواری ساده جواب نمیدهد.
مهمتر از همه، اگر تلاشهای اولیه نامرتب بود، نگران نشوید. تغییرات دیر، صاف یا بیش از حد هیجانزده در اوایل کاملاً طبیعی هستند. با بهبود تعادل و اعتماد به نفس اسب شما، این تغییرات تمیزتر میشوند – که همانطور که هر مربی خوبی به شما خواهد گفت، واقعاً جایی است که همه چیز در آن زندگی میکند.
ویرایشگر درساژ و اسبهای ورزشی H&H و مدیر ورزشی
