تمرین درست با دهنه ساده؛ چرا دهنه نامناسب کار را خراب می‌کند

… یا این‌که چرا شاید برای رسیدن به اهداف سوارکاری‌تان اصلاً به آن دهنه مد روز و به‌ظاهر «جادویی» نیازی نداشته باشید. بیایید درباره این صحبت کنیم که چرا دهنه شما ممکن است در عمل مانع روند تمرین‌تان شده باشد.

تمرین درساژ قرار است فرایند آموزش هر اسبی باشد تا به اسبی بهتر برای سواری تبدیل شود. در تئوری، هرچه اسب بیشتر یاد بگیرد، برقراری ارتباط با او آسان‌تر می‌شود و در نتیجه می‌توان از او انجام وظایف پیچیده‌تر را خواست. با این‌که تمرین درساژ در فضای رقابتی اغلب بیشتر بر آماده‌سازی برای آزمون درساژ متمرکز است، اما هدف اولیه درساژ رقابتی ــ و معیارهای داوری اولیه آن ــ این نبوده است. در آغاز، این رشته طراحی شد تا راهی در اختیار سوارکاران و مربیان بگذارد تا بسنجند تمرین‌هایشان تا چه اندازه با الگوی نظری و ایده‌آل فرایند آموزش هم‌خوانی دارد. با این حال، بسیار مهم است که معنا و دلیل برخی از اصطلاحاتی را که برای توصیف تمرین درساژ به کار می‌بریم درک کنیم و بدانیم هنگام مشاهده تمرین و مسابقه ــ و حتی ویدئوها و عکس‌ها ــ باید به چه نکاتی توجه کنیم؛ فرقی هم نمی‌کند قصد شرکت در مسابقه را داشته باشید یا فقط بخواهید اسب‌تان را برای هر کاری که با او انجام می‌دهید، بهتر تربیت کنید. در نهایت، این هدف اصلی مقاله‌های من است. این‌که به سوارکاران آموزش و آگاهی بدهم تا نگاه و درک خود را از این‌که تمرین درساژ اساساً باید چه باشد، بهتر کنند. هرچند همیشه میان عمل و نظریه تفاوت‌هایی وجود خواهد داشت، اما تمرین خوب اسب برای چشم آموزش‌دیده همیشه قابل تشخیص است. با این اوصاف، کاملاً ضروری است که به یاد داشته باشیم و درک کنیم که دانش محدود، به قضاوت محدود می‌انجامد.

* * *

دهنه‌ها ابزارهای عجیبی هستند؛ آن‌ها می‌توانند تفاوتی اساسی ایجاد کنند میان این‌که یک اسب خوب حرکت کند یا بد، اما نه همیشه به آن شکلی که شاید تصور می‌کنید. در اصل، دهنه ابزاری برای ارتباط است و به‌طور کلی، انواع مختلف آن ذاتاً «خوب» یا «بد» نیستند، اما اگر بدون دانش و آگاهی به کار بروند، ممکن است کاملاً بی‌اثر باشند یا حتی رنجی شدید برای اسب ایجاد کنند. برای سواری و تمرین مؤثر، مهم است از دهنه‌ای استفاده کنید که واقعاً این امکان را فراهم کند؛ و خیلی وقت‌ها این دهنه، آن مدل پرزرق‌وبرق و تخصصیِ به‌ظاهر جادویی نیست که تبلیغ می‌شود و قرار است یک‌شبه اسب شما را به ستاره‌ای کاملاً آموزش‌دیده تبدیل کند ــ چون همان‌طور که می‌دانید، این کاری است که باید از مسیر تمرین انجام شود.  

به نظر من، بسیاری از سوارکاران یا یاد می‌گیرند از به‌کارگیری دهنه بترسند، یا برعکس، در استفاده از آن بیش از حد بی‌ملاحظه می‌شوند. در عین حال، بیشتر سوارکاران نمی‌دانند هر دهنه مشخص قرار است چه اثری ایجاد کند و همین موضوع اغلب باعث می‌شود مناسب‌ترین دهنه را انتخاب نکنند.  

واقعیت این است که دهنه‌های مختلف آثار متفاوتی دارند و وقتی می‌خواهید دهنه‌ای انتخاب کنید، باید بدانید واکنش‌های طبیعی اسب‌تان به سواری با دهنه چیست و بعد دهنه‌ای را برگزینید که به اسب کمک کند بفهمد از او چه انتظاری می‌رود. البته این به آن معنا نیست که در این زمینه هر کاری دل‌تان خواست مجاز است.

بعضی دهنه‌ها برای کاربردهای مشخصی به کار می‌روند، چون به سوارکار اجازه می‌دهند اثرهای معینی ایجاد کند.

دهنه، پاسخ مشکلات تمرینی شما نیست، اما دهنه‌ای که درست انتخاب شده باشد می‌تواند حل آن مشکلات تمرینی را ممکن کند. (این جمله آخر را یک بار دیگر بخوانید.) یعنی در اصل هنوز هم باید بلد باشید اسب را چگونه آموزش بدهید و برای آن زمان بگذارید، اما داشتن دهنه مناسب به شما امکان می‌دهد این کار را مؤثر انجام دهید.

بسیاری از سوارکاران می‌دانند که دهنه‌های نازک از دهنه‌های ضخیم تیزترند و میله‌های مستقیم، در مقایسه با دهنه‌های مفصلی، می‌توانند اسب را مطیع‌تر کنند؛ یعنی اگر درست استفاده شوند، خم‌شدن بیشتری در پس‌گردن و رها کردن فک ایجاد کنند، به‌ویژه اگر پورت داشته باشند و/یا گونه‌های ثابت، و شاید هم زنجیری به آن‌ها وصل باشد که از زیر چانه عبور کند؛ مثل دهنه کرب، کیمبر‌ویک یا پلهام.

اما معمولاً دانش آن‌ها همین‌جا تمام می‌شود…

و این مسئله‌ساز است.

«دلیلی دارد که فدراسیون سوارکاری ایالات متحده مجموعه‌ای از قوانین درباره نوع دهنه‌های مجاز در مسابقات وضع کرده است.

بله، این موضوع بر پایه تلاش برای جلوگیری از بی‌رحمی است و هم باید همین‌طور باشد، اما هدفش همچنین این است که به سوارکاران راهنمایی بدهد تا بفهمند هر دهنه برای چه منظوری به کار می‌رود.

به بیان دیگر، در مسابقات درساژ در سطوح پایین فقط دهنه‌های ساده را می‌بینیم و پس از آن‌که اسب در سطح معینی از جمع‌شدگی مهارت پیدا کرد، می‌توان دهنه ساده را همراه با دهنه کرب وارد کار کرد؛ یعنی در سطوح بالا.

مشخصاً این به ما می‌گوید که دهنه کرب جمع‌شدگی ایجاد نمی‌کند، بلکه فقط زمانی می‌توان از آن استفاده کرد که اسب درکی از جمع‌شدگی پیدا کرده باشد (اگر از آن برای جمع‌شدگی یا به‌عنوان وسیله‌ای برای کنترل استفاده می‌کنید، باید در رویکردتان تجدیدنظر کنید).

با در نظر گرفتن همه این‌ها، اکثریت بسیار بزرگی از اسب‌هایی که در درساژ سوار می‌شوند با نوعی دهنه ساده کار می‌کنند، دست‌کم امیدوارم که چنین باشد، و خوب یا بد، این روزها چه تنوع عظیمی از دهنه‌های ساده وجود دارد!

به نظر می‌رسد برای هر مشکل و هر فرم دهانی یک دهنه وجود دارد و چند مدل اضافه هم برای سود بیشتر بعضی شرکت‌های تولیدکننده دهنه روانه بازار شده است…

اما از اصل مطلب دور نشویم.

آنچه باید درباره دهنه اسنفل بدانید این است که این دهنه برای انتقال کمک‌های سوارکار به کار می‌رود و تنها دهنه‌ای است که می‌توان از آن برای نرم‌کردن و افزایش انعطاف‌پذیری استفاده کرد؛ موضوعی که عملا آن را برای بسیاری از اسب‌ها به ضروری‌ترین و اغلب مناسب‌ترین دهنه تبدیل می‌کند..

همان‌طور که بالاتر اشاره شد، دهنه اسنفل انواع بسیار متنوعی دارد، اما من پیشنهاد می‌کنم اسنفل حلقه‌آزاد پایه‌ای، چه تک‌مفصلی و چه دومفصلی، برای تمرین به‌طور کلی کاربردی‌ترین دهنه باشد.

در مقایسه، اسنفل‌های حلقه‌ثابت برای پرورش ویژگی‌هایی که به آن‌ها اشاره شد، به دلیل همین «ثابت‌بودن» کمتر مفید هستند، چون ظرافت کمک‌های سوارکار را کاهش می‌دهند و در نتیجه دهان اسب را کُندتر و کم‌حساس‌تر می‌کنند.

آیا اسنفل‌های ثابت کاربردی دارند؟

بله.

اما این کاربرد موقتی است.

با پیشرفت آموزش، اسب باید آن‌قدر تربیت شود که به کمک‌های ظریف‌تر نیاز داشته باشد و آن‌ها را بپذیرد، چون درک بیشتری از وظیفه خود پیدا می‌کند.

به بیان دیگر، گاهی لازم است اسب با دهنه‌ای غیر از یکی از انواع اسنفل حلقه‌آزاد کار کند، اما باید پیامدهای منفی بالقوه‌ای را که ذاتا ممکن است ایجاد کند بشناسید و برای حل آن مسائل برنامه داشته باشید.

اما اگر به اصل بحث برگردیم، دهنه باید به سوارکار کمک کند تا انعطاف‌پذیری ایجاد کند و در نتیجه اسب را بیشتر روی کمک‌ها بیاورد؛ و مهم‌تر از آن، باید امکان برقراری ارتباط مؤثر را فراهم کند؛ شاید این مهم‌ترین نکته در تمام این بحث من درباره دهنه باشد.

بارها دیده‌ام سوارکاران از دهنه‌هایی استفاده می‌کنند که معمولا با هدف برطرف‌کردن یک مشکل رفتاری یا به‌دست آوردن کنترل بیشتر انتخاب شده‌اند، اما در عمل به‌دلیل ناراحتی‌ای که خود دهنه ایجاد می‌کند، اسب را وادار می‌کنند در برابر دهنه مقاومت کند یا تماس با آن را رها کند، بی‌آنکه خودشان حتی متوجه این موضوع باشند.

در واقع، نکته کلیدی این است که باید اسب از طریق دهنه، در ارتباط، دست‌های ما را بپذیرد و به آن‌ها برسد؛ یعنی دهنه را بگیرد یا به‌دنبال آن برود. اگر دهنه بیش از حد تیز یا دردناک باشد، اسب یا در برابر این ناراحتی سفت می‌شود و روی دست می‌افتد یا می‌کشد، یا تلاش می‌کند از آن فرار کند و پشت خط عمود برود. یک دهنه ساده حلقه‌آزاد، اگر متناسب با اندازه و فرم دهان اسب به‌درستی تنظیم شده باشد، نه خیلی بالا و نه خیلی پایین در دهان قرار بگیرد، و با دست‌هایی به کار گرفته شود که نه بیش از حد پرنوسان باشند، نه بیش از حد سبک، و نه مدام به عقب بکشند، این امکان را به اسب می‌دهد که «به‌دنبال» دست‌های سوارکار برود و وقتی رو به جلو سواری می‌شود، به سوی دهنه حرکت کند. این همان چیزی است که یک دهنه ساده امکانش را فراهم می‌کند. این دهنه به‌خودی‌خود نمی‌تواند چنین تماسی را ایجاد کند. این کار را سوارکار باید انجام دهد، اما حتی با سوارکاری بسیار خوب هم، اگر دهنه چنین امکانی ندهد، سوارکار نمی‌تواند ارتباط را ایجاد کند.  

پس لحظه‌ای درنگ کنید و به دهنه اسب‌تان و اثری که می‌خواهید ایجاد کنید فکر کنید و از خودتان بپرسید آیا این دهنه به شما اجازه می‌دهد به‌طور موثر ارتباط برقرار کنید یا در واقع مانع این کار می‌شود. گاهی فقط لازم است همه‌چیز را ساده کنید و به اصول اولیه برگردید.  

به یاد داشته باشید: دانش محدود، قضاوت محدود به‌دنبال دارد.

گوئینت مک‌فرسون بیش از ۳۵ سال سابقه رقابت، تمرین و آموزش درساژ دارد. او آموزش خود را در اواخر دهه ۱۹۷۰ آغاز کرد؛ زمانی که در حیاط خانه‌شان با یک پونی ۱۱ هند سوارکاری می‌کرد. نخستین مربی او، وی را با لندون گری، المپین سال‌های ۱۹۸۰ و ۱۹۸۸، آشنا کرد. لندون به مدت یک دهه راهنمای گوئینت بود؛ دوره‌ای که در آن او نخستین قهرمانی ملی خود را در سال ۱۹۸۴ به دست آورد و در سال ۱۹۸۷ نیز مدال طلای تیمی و انفرادی رده سوارکاران جوان را کسب کرد.

گوئینت در سال ۱۹۹۰ تمرین با کارول لاول، المپین ۱۹۹۲، را آغاز کرد؛ کسی که در ادامه او را به‌عنوان یک سوارکار و رقیب FEI بیش از پیش پرورش داد. گوئینت در مسابقات قهرمانی سوارکاران جوان آمریکای شمالی، در سال ۱۹۹۱ به مدال برنز تیمی و در سال ۱۹۹۲ به مدال نقره تیمی رسید و در دوران سواری با کارول، نریان خود جی‌دور را تا اجرای همه حرکات جایزه بزرگ تمرین داد.

در سال ۲۰۰۸، زمانی که گوئینت مربی ارشد در پاینلند فارمز بود، تمرین با مایکل پولین، المپین ۱۹۹۲، را آغاز کرد. مایکل نزد فرانتس روخووانسکی، سوارکار ارشد مدرسه سوارکاری اسپانیا در سال‌های ۱۹۳۷ تا ۱۹۵۵، آموزش دیده بود. مایکل بخش زیادی از دانش و خرد روخووانسکی را با گوئینت در میان گذاشت و آموزش او را به‌عنوان سوارکار، مربی و رقیب جایزه بزرگ کامل کرد.

کسب‌وکار آموزشی و تمرینی گوئینت، فوروارد تینکینگ درساژ، در ویلیستونِ فلوریدا مستقر است.

گوئینت همچنین، در کنار آموزش سوارکاران و تمرین‌دادن، علاقه زیادی دارد دانسته‌هایش درباره ورزش و هنر درساژ را به اشتراک بگذارد و درباره موضوعات مرتبط با خودِ روند تمرین و نیز فضای فعلی رقابت‌ها گفت‌وگو کند.

منبع: Horse Nation

آموزش سوارکاری

مشاهده در وب‌سایت اصلی