آماده‌سازی سوارکاران برای فینال‌های اکویشن
سؤال: چطور به شاگردانتان کمک می‌کنید برای آزمون‌های فینال‌های اکوی‌تیشن آماده شوند؟
~جسیکا اچ.، ایندیانا
پاسخ: من شاگردان متنوعی دارم که در میان آن‌ها تعداد قابل توجهی از بچه‌های اکوی‌تیشن هم هستند. معمولا همان‌طور مربیگری می‌کنم که خودم دوست دارم با من مربیگری شود. سعی می‌کنم قاطع باشم، اما نه تند و آزاردهنده، و در عین حال همه‌چیز را با دقت پوشش بدهم.
وقتی واقعا برای فینال‌ها تمرین می‌کنیم، سعی می‌کنم تمرین‌ها و آزمون‌های مختلفی طراحی کنم که یا قبلا دیده‌ام یا درباره‌شان شنیده‌ام. تلاش می‌کنم برای شاگردانم هیچ نکته مبهمی باقی نماند؛ به‌ویژه وقتی قرار است وارد مهم‌ترین کلاسی شوند که تا آن زمان تجربه کرده‌اند. می‌خواهم آن‌ها در خانه هر چیزی را که ممکن است به ذهن برسد تمرین کرده باشند. البته روشن است که این کار در یک روز انجام نمی‌شود؛ چنین چیزی نه برای اسب منصفانه است و نه برای سوارکار.
من برنامه درس‌ها را با نیک پونگراتس، شریک کاری و همکارم در مربیگری، تنظیم می‌کنم. ما از چند ماه قبل برنامه‌ریزی می‌کنیم؛ از این‌که چه زمانی تمرین آزمون‌ها را شروع کنیم، چه زمانی سراغ جنبه‌های مختلفی برویم که ممکن است در فینال‌ها ببینیم، چه نوع موانعی را کار کنیم، با چه چیزهای ترسناکی روبه‌رو شویم و پرش در فضای سرپوشیده را از چه زمانی آغاز کنیم. واقعا تلاش می‌کنم شرایطی فراهم شود که هر بچه‌ای که به این فینال‌ها می‌رود، تقریبا احساس کند بیش از حد آماده است.
فکر می‌کنم موفقیتی که پارسال با سیدنی مورهادت داشتیم، خودش گویای همه‌چیز باشد؛ او دو فینال را برد، یکی در کپیتال چلنج و دیگری در نشنال هورس شو. این فقط نشان می‌دهد که آماده‌سازی ما جواب داده است.
- آیا پرسشی درباره تمرین دارید؟ تیم پراک ــ گروهی از مربیان طراز اول ما در رشته‌های هانتر، پرش با اسب، ایونتینگ و درساژ ــ اینجاست تا توصیه‌های کاربردی و اثرگذاری ارائه کند و به شما کمک کند در رشته تخصصی خود پیشرفت کنید و با اسبتان به شراکتی هماهنگ برسید. برای آشنایی با نحوه ارسال پرسش‌هایتان برای اعضای تیم پراک، اینجا را ببینید.
درباره جیکوب پوپ
جیکوب پوپ (Jacob Pope)، سوارکار و مربی بین‌المللی هانتر و پرش با اسب، در مزرعه کوچک خانوادگی‌شان در کلمبیا، مریلند، بزرگ شد. او در دوران جونیور کارنامه موفقی داشت و در سال ۲۰۱۱ فینال‌های برنامه ورزشکاران نوظهور یو‌اس‌اچ‌جی‌ای، در سال ۲۰۱۲ فینال‌های جست‌وجوی استعداد پرش با اسب یواس‌ئی‌اف ـ شرق و همچنین فینال‌های ای‌اس‌پی‌سی‌ای مک‌لی ۲۰۱۲ را برد. پوپ پس از فارغ‌التحصیلی از دانشگاه در سال ۲۰۱۷ حرفه‌ای شد و اکنون هم در رینگ هانتر و هم در رینگ پرش رقابت می‌کند. او به همراه اسب شاخصش های‌وی اف‌بی‌اچ در چندین رقابت جام ملت‌های CSIO3* برای تیم پرش آمریکا حضور داشته و به این تیم کمک کرده است که در سال ۲۰۲۲ در اوگرهالن دانمارک و همچنین در رقابت ۷۵٬۰۰۰ دلاری جام ملت‌های پرش FEI تراورس سیتی CSIO3* در سال ۲۰۲۵ به مدال طلا برسد. آن‌ها نخستین حضور خود در فینال جام جهانی پرش FEI را در سال ۲۰۲۶ تجربه کردند و در جایگاه دوازدهم قرار گرفتند.
جیکوب در کنار موفقیت‌هایش در میدان مسابقه، همراه با شریک کاری‌اش نیک پونگراتس، مدیریت «هیکوری ریج ال‌ال‌سی» را نیز بر عهده دارد؛ مجموعه‌ای فعال در حوزه نمایش، آموزش و خرید و فروش اسب که در ولینگتونِ فلوریدا و تراورس سیتیِ میشیگان مستقر است.