Vier tips uit de springles met paarden met Hannah Sue Hollberg
Veel ruiters geven toe dat springen hun zwakste onderdeel is.
Zelfs de vijfsterrenruiter en lid van het Prac-team, Hanna Sue Hollberg, heeft uitdagingen ondervonden bij het verbeteren van haar vaardigheden in deze discipline.
Terwijl ze tegelijkertijd herstelde van een blessure en probeerde haar springvaardigheden te verbeteren, ontmoette ze haar huidige echtgenoot, Mathias "Matt" Hollberg, een Grand Prix-springruiter, die haar hielp haar technieken te verbeteren.
Ze zei: "Voor de paardensport is het erg nuttig om iemand te hebben die gespecialiseerd is in springen, zoals Boyd en Silva [Martin] voor dressuur.
Matt heeft me echt geholpen om met eenvoud succes te behalen.
Ruiters letten meestal op veel details omdat ze aan drie verschillende onderdelen moeten denken."
Hanna probeert de eenvoudige trainingsmethoden van Matt in alle drie de onderdelen van de paardensport toe te passen.
Voor springen gelooft ze dat het essentieel is om de paarden op te warmen voor de wedstrijdarena op dezelfde manier als thuis.
Ze zei: "Ik had echt een routine nodig, omdat ik het gevoel had dat ik niet wist wat ik deed tijdens wedstrijden.
Als ik de arena binnenkwam, voelde ik me niet voorbereid en was ik altijd doodsbang.
Toen ik Matt ontmoette, zei ik: 'Wow, dit is geweldig' omdat ik niet meer hoefde na te denken over wat ik deed.
Het werd mijn tweede natuur omdat ik elke dag aan de routine vasthield."
Hanna merkt op dat deze eenvoudige benadering van training ook nuttig is voor haar paarden, omdat zij ook genieten van een vaste routine.
Ze zei: "Paarden houden ervan omdat ze zich zeker voelen.
Je doet niets nieuws of vreemds tijdens het opwarmen.
Je volgt gewoon je gebruikelijke routine."
Voor de voorbereiding van het paard op succes bij springen zegt Hanna dat deze eenvoudige benadering haar heeft geholpen om de afstanden beter te zien en te kunnen bepalen waar ze in een lijn naartoe gaat.
Thuis houdt ze de hindernissen laag en oefent ze met verschillende aantallen passen in lijnen om aanpasbaarheid te ontwikkelen en te oefenen op de richting van beweging en snelheidscontrole.
Ze zei: "In het begin kom ik misschien te dicht bij de tweede hindernis, maar tegen de vijfde of zesde keer leer ik hoe ik elke pas gelijk kan maken.
Als je thuis beter rijdt, presteert je paard beter in wedstrijden.
Er zijn geen trucjes; het is gewoon goed rijden."
Hanna merkt op dat de eenvoudige benadering van training ook nuttig is voor haar paarden, omdat zij ook genieten van een vaste routine.
©Amy K.
Dragoo Hanna zegt: "Vooral op de hogere niveaus van het paardenspringen is er meestal de mentaliteit dat paarden bij elke sprong hun uiterste best moeten doen.
Maar als het zo moeilijk is, kan niemand—noch het paard, noch de ruiter—elke keer de beste prestatie leveren.
Dus, je moet ze een gemakkelijke manier laten zien om over de sprongen te komen."
Ze voegde eraan toe: "Als je consequent en met het tonen van een gemakkelijke manier naar de hindernis gaat, zullen ze goed springen.
Paarden zijn de beste dieren; ze zijn zeer vergevingsgezind.
We moeten ze gewoon de beste kans geven om hun taken uit te voeren."
» Recht blijven, schouders en rust: een les met Hannah Sue Hollberg In haar nieuwe video op Practical Horseman+, geeft Hannah samen met haar gevorderde paard Diana Burnett en Mint Monster (die in de stal "Minty" wordt genoemd), een springcursus en richt zich op kleine maar cruciale details om een soepele en rustige rit te bieden.
Hier is een blik op deze les en vier belangrijke punten daaruit.
1.
Bij het voorbereiden op een draai naar rechts naar een kruisrail, raadt Hannah Burnett aan om aandacht te besteden aan Minty's linkerschouder om de draai te voltooien, hem recht te houden en te voorkomen dat hij uitbreidt.
Ze zei: "Je snelheid ziet er goed uit, maar let op door vroeg naar de linkerschouder te kijken tijdens de draai.
Dit is bijna wat je nodig hebt.
Als je moet uitbreiden, komt dat omdat hij met die linkerschouder door de draai is gegaan."
2.
Vervolgens vroeg Hannah de ruiter om door te gaan met een kleine ronde die begint met een sprong naar links over een verticale en vervolgens naar rechts naar de oxer gaat.
Ze zei: "Let echt op recht blijven bij de landing en je bovenlichaam recht houden.
De eerste keer dat je eroverheen ging, viel je een beetje naar voren.
Focus vooral op het recht houden van Minty wanneer je na een hindernis naar links draait, omdat hij de neiging heeft om naar links te buigen."
3.
Daarna vroeg Hannah Burnett om een kleine ronde te combineren.
Ze zei: "Ik wil dat je oefent om die open en mooie galop te hebben en echt recht te blijven bij de landing, vooral wanneer je later naar links draait.
Haal diep adem voor de plank en probeer soepel en rustig te blijven."
4.
Om de les af te sluiten, vroeg Hannah haar leerling om dezelfde ronde nog een keer te doen na het verhogen van de sprongen.
Ze zei: "We doen dit twee keer, omdat ik wil dat je aan de lijnen werkt en oefent om je voet te plaatsen om ervoor te zorgen dat je volledig begrijpt hoe je de afstand moet sluiten.
Probeer vooral in de lijnen te springen en elke pas gelijk te houden in plaats van het tempo te versnellen of te vertragen.
Laat hem gewoon galopperen in de lijnen en kijk wat er gebeurt; dit is een kwetsbare plek, maar je kunt het doen.
Wanneer de sprongen groter zijn, kunnen ze de lijnen eigenlijk gemakkelijker afleggen.
Blijf recht vooruit kijken en houd hem precies tussen je benen en handen."
Conclusie In plaats van de oefeningen te ingewikkeld te maken en geobsedeerd te raken door talloze details waarmee ruiters worden geconfronteerd, focus je op het beheersen van de basisprincipes van het springen — ritme, snelheid, aanpasbaarheid en rechtlijnigheid.
Soms, hoe eenvoudiger je de dingen houdt, hoe beter je paard zijn taak kan uitvoeren.
Over teamlid Prac, Hannah Sue Hollberg Na te hebben gewerkt als werkstudent voor ruiters Karen en David O’Connor, startte Hannah Sue Hollberg haar eigen trainingsbedrijf.
Ze nam deel aan haar eerste vijfsterrenwedstrijd in Kentucky op 20-jarige leeftijd en hielp bij het winnen van teamgoud en individuele zilver op de Pan-Amerikaanse Spelen 2011 met het paard Harbour Pilot.
Ze heeft ook de Verenigde Staten vertegenwoordigd op verschillende Europese evenementen.
Met het paard Capitol H I M nam Hannah Sue deel aan de Maryland 5 Star 2023 in Fair Hill en eindigde als vierde, de beste Amerikaanse combinatie.
Voor meer informatie: Heeft u een vraag over training?
Team Prac—onze groep van toptrainers op het gebied van jacht, springen, eventing en dressuur—is hier om nuttige en impactvolle adviezen te geven die je helpen je specifieke discipline te verbeteren en een harmonieuze samenwerking met je paard te ontwikkelen.
Leer hoe je je vragen naar de leden van team Prac kunt sturen.
Bron: Practical Horseman – Training