Acht eenvoudige oefeningen om het evenwicht en zelfbehoud van het paard in galop te verbeteren.
Soms zijn de eenvoudigste trainingssessies de meest effectieve.
Deze eenvoudige maar uitdagende vlakwerk oefening traint de contragalop op een achtvormig patroon om de kwaliteit, impuls en balans van de galop te verbeteren.
Ik had ooit een zeer charmante Ierse eventing kruising die geweldig sprong, maar op de voorhand gebouwd was.
Ik ontdekte dat de contragalop hem echt hielp om zijn schouders hoger te brengen en zichzelf te dragen.
We deden deze oefening voor elke dressuurproef en onze scores verbeterden aanzienlijk.
Deze oefening is geschikt voor paarden waarvan de galop goed bevestigd is.
Deze paarden moeten al in staat zijn om in hetzelfde ritme de passen te verkorten en te verlengen, lussen in contragalop te gaan en 15 meter cirkels in galop te behouden; terwijl ze het ritme, de balans en de impuls behouden.
Als je nog in de beginfase van de training bent, probeer dan de traanvormige oefening om de contragalop te introduceren.
Doelen van het gebruik van contragalop voor het verbeteren van de galop zijn het versterken van balans, impuls en zelfhouding, het verbeteren van soepelheid en flexibiliteit.
Oefenopstelling Deze oefening vereist geen specifieke opstelling.
Je kunt het uitvoeren in de rijbaan of buiten; overal waar je twee 20 meter cirkels kunt maken.
Hoe deze oefening uit te voeren Warm het paard op in stap, draf en galop op beide handen.
Je wilt misschien een paar lussen in contragalop doen om het paard voor te bereiden op de komende oefening.
Creëer een gebalanceerde en actieve galop en beweeg door de hele baan.
Verzamel de galop een beetje om ervoor te zorgen dat het paard naar je luistert en betrokken is bij het werk.
Begin met de linkerhand en start de achtvorm met een halve 20 meter cirkel naar links.
Wanneer je de diagonaal van de baan oversteekt, ga verder in contragalop met dezelfde linkerhand en ga de tweede 20 meter lus naar rechts in.
Houd je gewicht in het midden en lijn je bovenlichaam uit met de nieuwe bewegingsrichting.
Je linkerbeen moet op de singel blijven om de buiging en impuls te behouden; je rechterbeen moet iets naar achteren zijn om het achterste deel van het paard te controleren en de linker galop te behouden.
De hals van het paard moet zachtjes naar buiten buigen, terwijl de buiging op het leidende been behouden blijft.
Voltooi de tweede lus van de achtvorm in contragalop, keer dan terug naar de juiste galop wanneer je opnieuw de diagonaal van de baan oversteekt en voltooi het patroon.
Herhaal hetzelfde aan de andere hand.
Tips en probleemoplossing 1.
Kwaliteit, niet kwantiteit Als je paard uit balans raakt of van been verandert tijdens het proberen om de lus te voltooien, betekent dit dat zijn galop uit balans is of niet genoeg betrokken en actief is.
Oefen in het begin slechts een paar goede passen van contragalop langs de diagonaal van de baan en tot de hoek, en verleng het naarmate de kwaliteit van de beweging verbetert en de soepelheid toeneemt.
Werk alleen zoveel contragalop als je paard met goede kwaliteit kan behouden.
2.
Terug naar de basis Als de halve 20 meter cirkel te moeilijk is, oefen dan ondiepe lussen in contragalop om de soepelheid te ontwikkelen en een beter begrip van de hulpen te krijgen.
Het belangrijkste principe is dat contragalop de galop moet verbeteren, niet schaden; het kan dus nodig zijn om de oefening te vereenvoudigen zodat je paard de kracht en balans krijgt die nodig zijn om een correcte en regelmatige ritme te behouden.
Wil je meer ideeën?
Bekijk onze volledige bibliotheek van dagelijkse trainingsinspiraties Bron: Horse & Hound