جسیکا فون بردو-ورنل تتحدث عن ضغوط الحياة في القمة

ربکا اشتون تقول أن تكون رقم واحد في العالم في الترويض، له أبعاد تتجاوز ما يبدو للعين...

الألعاب الأولمبية ليست سهلة.

الانضباط العملي اللازم، الانتظار المليء بالقلق لمعرفة ما إذا كنت قد وصلت إلى أكبر مسرح رياضي في العالم أم لا، الساعات الطويلة، الصلابة الذهنية المطلوبة والتركيز.

وهذا فقط عن الصحفيين!

بالنسبة للرياضي، الأولمبياد اختبار حقيقي للروح الإنسانية والقدرة البدنية...

وقد كان دائماً يحمل هذا المعنى.

وبالنسبة للفروسية، يجب أن تأخذ في الاعتبار رياضيين اثنين؛ أحدهما يعتمد بالكامل على الآخر.

فهل الوصول إلى أعلى منصة التتويج حقًا سلس وخالٍ من المتاعب؟

عندما ترى وسائل التواصل الاجتماعي لبعض الفرسان، أو تشاهدهم في المسابقات يتنافسون بابتسامات كبيرة، قد تكون محقًا في التفكير بأن كل شيء حقًا بهذه السهولة.

بعضهم يبدو وكأنهم ولدوا لهذا العمل.

وبعضهم قد صنعوا له.

ثم تقول لنفسك: أريد أيضًا حياة رياضية كهذه؛ لأنه حقًا ما الذي لا يمكن حبه فيها؟

لكن ما لا نراه عادة هو القصة الكاملة؛ الألم وكسرة القلب التي يمكن أن تكون موازية للوصول إلى أهداف بحجم إيفرست.

إحدى هؤلاء الرياضيين هي جيسيكا فون بردو-ورنل (Jessica von Bredow-Werndl)، نجمة الترويض الألمانية وحاملة الميدالية الذهبية الأولمبية.

جيسي شقراء، جميلة وذات بيان، تعيش في ملكية جذابة، لديها أفضل الخيول في العالم للركوب، لديها عائلة جميلة وناجحة بشكل مذهل.

لقد فازت في الأولمبيادين الأخيرين بالذهب الجماعي والذهبية الأولمبية.

إنها المثال الكامل لـ "الفتاة الذهبية".

تبدو حياتها مثالية.

لا تصدق؟

يكفي أن ترى حسابها على إنستغرام.

لهذا، كانت فرصة ثمينة أن نجلس ونتحدث مع هذه البطلة الأولمبية الذهبية؛ وما نتج كان نقاشًا حميميًا وصادقًا حول الضغط الذي يفرضه الأولمبياد حتى على أكثر الرياضيين استعدادًا والبطل المدافع.

ما هو أول شيء تقوله جيسي عن باريس؟

قالت: "كان مرهقًا للغاية.

الصور كانت رائعة؛ في اليوم الأخير وفي النهائي، عندما استطعت رؤية باريس، أحببتها حقًا، استمتعت بها وفهمت كم كانت المدينة منخرطة في الأولمبياد.

لكن خلال الألعاب، عندما كنت أتسابق، كنت فقط في فقاعتي الخاصة؛ من الفندق إلى التدريب والعودة إلى الفندق.

الآن عندما أنظر إلى الوراء، من المدهش أنني استطعت فعل ذلك مرة أخرى.

لكن بالمقارنة مع طوكيو، كان الأمر أصعب بكثير.

كان الضغط لا يصدق، أيضًا لأنني لم أخسر لمدة ثلاث سنوات.

ثم في باريس خسرت؛ كاترينه لادراب-دوفور على الفري ستايل في المنافسة الخاصة، هزمت جيسيكا ودالرا.

كانت هذه هي المرة الأولى وفجأة لم أعد الشخص الذي كان في موقع المدعي الرئيسي.

قالت: "تلك الـ 23 ساعة بين المنافسة الجماعية والمنافسة الفردية، كانت مرهقة للغاية من الناحية الذهنية.

" كيف تعاملت مع هذا الوضع؟

قالت: "لدي العديد من الأدوات.

كان هذا أصعب اختبار ذهني في حياتي.

لا أعتقد أن هناك شيئًا في مستوى الرياضة يمكن أن يكون أصعب من هذا.

قالت: "أقوم بالعديد من الأشياء، لدي طقوس وعادات لأبقى في هذه اللحظة والآن، لأنه في الآن لا يوجد خوف.

الخوف هو فقط صورة للمستقبل.

أما الوصول إلى هذه النقطة، يحتاج إلى استراتيجيات كثيرة حتى لا أخاف من العواقب المحتملة بشكل مفرط.

تقنيات التنفس، إي إف تي والعديد من الأشياء الأخرى، حتى أتمكن من التركيز على ما كان يحدث في تلك اللحظة.

كان يجب أن أكون لطيفًا مع نفسي.

بغض النظر عن النتيجة، لم تتغير قيمتي كإنسان.

» بالنسبة لـ يسي والألمان، كان الوصول إلى الذهبية الجماعية مصدر راحة، لكنه في الوقت نفسه زاد الضغط عليه للحصول على الميدالية الفردية.

قال: «بعد أن خسرت في السبيشيال، لم يتوقعوا حقًا أن أفوز في اليوم التالي.

جاء فائز جديد وكان يمكن الشعور بذلك حقًا في الدرجات.

» يتذكر يسي أنه في يوم اختبار الفردي، «في ذلك اليوم لم أكن أريد أن أكون في باريس.

كنت أود أن أكون في أي مكان آخر.

قلت لزوجتي لن أكرر هذا العمل مرة أخرى.

كثيرًا ما أسأل نفسي لماذا أفعل هذا؟

» فلماذا يعود مرة أخرى ويواصل هذا المسار؟

قال: «لا أعرف.

لكنني أريده.

لست مدمنًا عليه.

أحب أن أتحدى نفسي، ولكن بطريقة صحية تمامًا.

أحب ما أفعله.

أحب أن أرى إلى أي مدى يمكنني أن أحافظ على خيولي متحمسة بطريقة إيجابية وأديرها، لأرى كيف يمكنني أن أكشف عن كل إمكانياتها.

لأن هذه القدرة موجودة في خيولي.

لذلك عندما أعود إلى باريس، كان يبدو رائعًا من الخارج، وكان بالفعل رائعًا، لكنه في تلك اللحظة كان مرهقًا تمامًا بالنسبة لي.

بينما كان الفوز في طوكيو مثيرًا ومربكًا، كانت باريس أكثر مصدرًا للراحة.

كان الأمر صعبًا جدًا.

» رغم أن هذين الأولمبيادين كان لهما إحساس مختلف تمامًا لهذا النجم الألماني خلال المنافسات، إلا أن تأثيرهما عليه بعد انتهاء المنافسات كان مختلفًا جدًا أيضًا.

أوضح: «ومع ذلك، إذا كنت صادقًا، كنت أكثر تعبًا بعد طوكيو.

بعد باريس، أدرت نفسي بوعي أكبر.

بعد طوكيو كنت مستنزفًا تمامًا.

مباشرة بعد البطولة، كنت أشعر وكأنني في نشوة، لكن الانخفاض الذي جاء بعد ذلك كان شديدًا جدًا.

لعدة أسابيع لم أستطع أن أشعر بالفرح، ولا الحزن، ولا أي شيء آخر واستغرق الأمر حوالي ستة أشهر لأجد الإلهام والدافع مرة أخرى.

قال: «لحسن الحظ، كانت هناك بطولة أوروبا في هذه الأثناء واضطررت إلى إجبار نفسي على العودة إلى روتيني المعتاد، لكن كان الأمر صعبًا.

كان هذا حلم حياتي وحلم طفولتي الذي تحقق، ولكن ماذا بعد؟

الجميع تحدثوا عن الاكتئاب بعد الأولمبياد، لكنني لا أقول إنني كنت مكتئبًا؛ ومع ذلك، يمكنني أن أتخيل كيف يشعر الاكتئاب، لأنني كنت أشعر بالفراغ وعدم الجدوى.

«كما أنني أصبحت حاملاً مباشرة بعد الأولمبياد وفقدت الطفل بعد بطولة أوروبا.

كل هذا أضيف إلى بقية الأمور وكان كل شيء صعبًا جدًا بالنسبة لي.

يقول جيسي إنه في بعض الأحيان لا يزال لا يصدق حقًا أنه أصبح بطلًا أولمبيًا مرة أخرى.

قال: «أنظر إلى الميداليات وأقول لنفسي هل حقًا فزت بها؟

لأنك تعتقد أنه يجب أن تكون شخصًا مختلفًا وتشعر بشعور مختلف، ولكن الأمر ليس كذلك.

لا يغير أهم الأشياء في حياتك.

قال: «وإذا لم تسر الأمور كما تريد، فالأمر لا يزال كذلك.

أهم الأشياء لا تتغير.

هذا الأمر جعلني قويًا من الناحية الذهنية.

باريس انتهت الآن.

الآن لم يعد أحد يتحدث عن ذلك.

الآن الجميع يتحدث عن لوس أنجلوس.

وأنا كذلك!

» كيف خرجت من تلك الظروف الصعبة بعد طوكيو؟

قالت: «بعد طوكيو لم يكن لدي أي خطة، لأنني لم أكن قد شعرت بهذا الشعور من قبل.

استغرق الأمر وقتًا.

أتذكر أنه كان في فبراير عندما عاد إليّ الإلهام والدافع مرة أخرى.

بالطبع بعد باريس لم أشعر بهذا الشعور.

هذا غريب حقًا.

لم أعد أعاني من الانهيار العقلي.

كنت مستعدة لذلك.

خططت لأخذ بضعة أيام إجازة واعتنيت بنفسي.

الوعي بما قد يحدث أحيانًا يساعد في منعه.

» تؤكد جيسي بسرعة أن كل شخص يتعامل مع مسائل مختلفة، لكنها الآن تستطيع تجاوز تلك الفترات الصعبة بشكل أفضل من الماضي.

قالت: «أعرف متى يجب أن أكون صارمة مع نفسي ومتى يجب أن أحتضن نفسي.

هذا هو ما تعلمته بين طوكيو وباريس.

هذا هو ما كنت بحاجة إليه لباريس.

قبل الاختبار الفردي كان يجب أن أكون لطيفة مع نفسي.

هذا لا يغير من قيمتي كإنسان.

لا أستطيع أن أقدم أكثر من أفضل جهدي.

» لذا في المرة القادمة التي ترى فيها رياضيًا بابتسامة كبيرة وميدالية ذهبية لامعة حول عنقه، اعلم أنه أيضًا إنسان حقيقي بمشاكل حقيقية.

لكن ما الذي يجعلهم يبقون على السطح بدلاً من الغرق؟

إنهم يجدون الحلول، يخططون ويؤمنون بأنفسهم.

المصدر: The Horse Magazine

تعليم الفروسية

عرض على الموقع الأصلي